大学の健康センター

人間ドックの数値が悪いので、大学の健康センターなるところに呼ばれて、指導を受けてきた。結局のところ、（運動はコンスタントにしているので）体重を減らしましょうということで、栄養指導を受けた。１日1800キロカロリーで過ごすってことはけっこう大変そうだった。

ついでにストレッチ運動もいいですよということで、その女性の医師から指導された。中腰で膝を曲げて、腕をひねったり、伸ばしたりを二人してやった。なかなか楽しい体験だった。