３回目の肉離れ

今回は左足太もも裏の膝に近い部分。ゲームを始めて間もなく、スマッシュを取りに行こうと大股で走ったらぴきっと来た。すぐわかったのでアイシング。そのあと病院へ。そのままにしておけば痛くはないが、びっこを引いている状態。４週間のブランクがあり、90分のレッスンで少し疲れたなという感じだったので、それが予兆だったかな。もう若くない。気は走っていても、身体がついていかない。