KogoLab Research & Review

遊ぶように生きる。Vivi kiel Ludi.

社会情動的選択性理論

2026年2月10日(火)

石山恒貴『定年前と定年後の働き方  サードエイジを生きる思考』(光文社, 2023)をKindle Unlimitedで読んでいたら「社会情動的選択性理論, Socioemotional selectivity theory=SST)」(Carstensen, 1992)というのが出てきた。

これは時間的展望(あとどれくらい生きるか)が社会的・感情的な側面を最適なものにしようとすることに影響するというモデルだ。たとえば、人は高齢になるにつれ交流する人の選択を慎重に行うようになり重要な人間関係にはより時間を費やし、そうでない人との関係は回避するようになる。その結果、高齢になると交流する人の人数は減るけれども、交流の質は高まるということだ。

これは現在の自分の実感にも当てはまる。ちょっと文献を探して読んでみようかな。

中野エクステンション熱海合宿の2日目

2026年2月9日(月)

熱海合宿の2日目最終日のことは次の記事に書いた。

https://note.com/kogolab/n/n39bdc41eec30

伊藤園ホテルズはときどき宿泊2日目半額の期間があるので、こんなに楽しいと2泊3日でもやりたくなるね。まあ、平日限定なので休める人しか参加できないけど、こういうときこそ有給を使うべきなのだな。

日本の有休制度はかなりいいのにもかかわらず、あまり使われないのは、大人の遊び方を学んでいないからというもありそう。もちろん一番の要因は職場の中で「あの人勝手に休んでる」と言われることだろう。そう言われないように職場の人間関係をいいものにしておくことが大切なのだな。

中野エクステンション熱海合宿へ

2026年2月8日(日)

中野エクステンションのアドラー心理学ゼミナールの仲間たちで熱海に合宿にきた。その様子は次の記事に書いた。

https://note.com/kogolab/n/n6c6cb6ad56fd

いやあ、大人の遠足は楽しいな。観光などせずに一日中麻雀をやっていたが、それがまた楽しかった。