KogoLab Research & Review

遊ぶように生きる。Vivi kiel Ludi.

今年の目標は

プライベートなことで2005年を振り返ると、割と良かった。テニススクールに通い始めたこと。二回肉離れをやって、足が衰えていることを痛感してから、車通勤から歩き/バス通勤に変えたこと。

今年の目標は、無理のないところで、週5日は一万歩を超えること。これは普通に歩いていれば達成可能。土日は意識する必要がある。テニススクールは月に6回行きたい。本当は月に8回(週2回)に増やしたいところだけれども、時間を作り出すのはぎりぎりの線か。