西日暮里にある東京アドラーギルドに行く。アドラー心理学の自助グループであるアドラーフェラインに参加する。
10人くらいが集まって、困っていることや悩んでいることを話題提供して、それをみんなで考えていこうというもの。実際の会話の様子をロールプレイで再現したりして、実践的だ。午後2時から5時まで休みを入れながら、お茶を飲みながら。
その後は近くのイタリア料理屋で、おしゃべり。とても楽しかった。
考えてみたら、この2ヶ月というもの、仕事で人に会うか、大学の学生に会うか、学会で研究者に会うか、どれかだった。それだけに、肩の凝らないおしゃべり(というかバカ話)がたくさんできて、心がほぐされた感じだ。