2013年、あけましておめでとうございます。今年の目標を３つ決めました。
１つ目は、毎日ブログを書くことです。ジャーナルライティングの修行のつもりでこのブログを毎日更新したいと思います。海保先生の『仕事日記をつけよう』（id:kogo:20121023）でも、ジャーナルライティングの効用が説かれています。手書きのジャーナルは続けていますが、ブログでどこまで書けるかがポイントでしょう。
２つ目は、毎日写真を撮ることです。これはmy365（http://my365.in/chiharu_kogo）のためです。このサイトは中毒性があります。やり始めると、ひと月の全部の日に写真を入れて完成させたくなるのです。
最後の３つ目は、毎日たくさん歩くことです。すでに自動車をやめて歩き始めてから３ヶ月になります。歩いていると自然に瞑想状態に入れます。そして、時折良いアイデアがやってきます。これを続けたいと思います。
